第五課 平時及發作時之治療計劃

第五課 平時及發作時之治療計劃

首先依據您的氣喘嚴重度，醫師會提供一套治療計劃來控制你的氣喘;它是為了幫助你避免氣喘的發生或是教導你在有氣喘症狀發生時，你該採取什麼行動。

整套計畫包括監測肺功能 用藥須知，控制過敏原及規律的運動。你必須經常的參考你的治療計劃，並記錄每天症狀變化在病情日記中，使醫師了解你的病況。

監測肺功能

使用尖峰流速計，來測量每日早晨及睡覺前之尖峰流速值，以評估你的肺功能，其重要性如同高血壓患者須要每日以血壓計測血壓一樣。

正確的使用藥物

藥品大致可以分為平時抗發炎藥物;及在氣喘發生吐幫助呼吸道暢通及迅速解除症狀之氣管擴張劑兩種。(參見附表)

但是必須確定遵行你的治療計劃中建議使用的藥物，因為如不正確使用，反而會使病情惡化且產生副作用。

避免過敏原

經常曝露在過敏原之中，易使呼吸道變窄，發炎更加嚴重，導致引發急性發作。試著瞭解哪些是你的過敏原，並學會如何避開它。

規律的運動

許多的病患在運動時或運動後，使氣喘病發作。如果事先使用支氣管擴張劑，或是長效乙二型交感神經刺激劑，如serevent，有些運動對氣喘病人是有益的，如游泳，慢跑，騎自行車等。‥可以使你更健康！！

你的氣喘區域

什麼是我的理想數值

綠燈區:數值位於理想值的80-100%

黃燈區:數值位於理想值的50-80%

紅燈區:數值位於理想值的50%以下

綠燈區:完善控制中

假如你在綠燈區，表示你控制得相當好，氣喘不會干擾你的正常工作，休閒及睡眠。所以你必須持續你的治療計劃;因為治療的目的就是讓你維持在此綠燈區內。

黃燈區:警告現象

假如你在黃燈區，表示你的呼吸道開始有水腫及發炎反應，且有可能會急性發作;這時候你有可能沒有症狀或是只有警告現象如咳嗽，胸悶，喉嚨發癢，心情改變﹒若是你沒有馬上處理，有可能會演變成急性發作﹒所以要使用你治療計劃中建議的藥物，使它能回到綠燈區。

紅燈區:急性發作

假如你在紅燈區，可能已經要急性發作﹒你可能會感覺胸痛或呼吸困難﹒此時必須馬上吸入足量乙二型擴張劑，如果症狀沒有緩解必須馬上求助你的醫師或立刻到急診處就醫，使症狀控制下來。

急性發作會有哪些徵兆？

1﹒咳嗽不停

2. 呼吸急促或哮鳴聲

3. 胸悶

4. 呼吸困難

5. 對乙二型吸入劑效果差

6. 尖峰流速值降低至理想值50的以下