我第一胎餵奶 因擔心不足而拼命擠 她喝完睡著我還不敢睡 把奶幾出來 往往耗費許多時間讓自己沒法休息 第二胎 有位護士小姐教我放輕鬆 讓奶水跟上寶寶的進度 她想喝就讓她喝 她睡教我就跟著睡 不要再出來 我覺得目前為止相當不錯 奶也不會漲的痛的要死 都是剛剛好的量 反正隨著他的胃口 奶水有會自然分泌更多 不要過度擔心
不然古時候的人有吸奶器嗎 還不是這樣過來的
還有每個人因體質吃的東西也會有不同效果
向我吃豬腳超有效 但我舅媽是吃起司蛋糕
你自己要注意吃了什麼會發奶
加油喔
發言時間: 2005-05-09 17:48
第2則
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讓寶寶直接吸是最有效的方法
發言時間: 2005-05-03 15:07
我是91/10/23的母乳寶寶喔~
第3則
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不是有醫師推薦喝雞精嗎?
我生產完正想以雞精來替代花生豬腳,方便又不油
莫非沒效嗎?
發言時間: 2005-05-03 14:17
第4則
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沒有辦法直接讓寶寶吸嗎? 若可以, 直接吸是最好的發奶訣竅, 不要擔心他會吃不飽, 因為控制權在寶寶的手裡, 它要喝多少自己會控制, 有時吸幾分鐘就睡著了, 那也是他的選擇, 很多媽媽看自己的寶寶常常唉唉叫就以為沒吃飽, 小寶寶唉唉叫是常有的事, 你可以他叫就給他吸, 這樣會很辛苦, 不過到四五個月就不會這樣了, 說了這麼多, 也許這些你已經知道了, 或許你就是無法直接讓他吸吧! 那你就湯湯水水多吃些, 有效的.
發言時間: 2005-05-03 13:49
第5則
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妳要不要先說說妳現在寶寶吸及擠奶的頻率時間??發奶吃什麼不是重點,重點在多吸勤擠多喝水,所謂發奶食物的效果因人而異,而且也只是一時,如果單單只想依靠發奶食物,但是不讓寶寶吸又不勤擠奶,一樣會慢慢退奶的.很多媽媽認為沒奶的通病在於過於依靠所謂發奶食物,想說等奶來再讓寶寶吃,錯錯錯!!!奶不是等來的,而是要吸要擠才會讓身體製造奶.
發言時間: 2005-05-03 10:55
第6則
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高怡平的發奶湯...希望對你有幫助
材料豬蹄1斤,雞腳半斤,無花果8粒,紅棗10粒,花生3兩
將所有材料洗淨,紅棗去核,無花果切成兩半備用,準備一鍋滾水,川燙豬蹄和雞腳去血水和腥味,在鍋中加入八分滿的水,待水滾後放入所有材料,以大火煮約二十分鐘,再轉小火燉煮約三個小時即可...
希望對你有幫助哦...
還有中藥通草也不錯哦,可以燉魚,燉豬腳哦,多喝水,小bb多吸,還有餓了就吃東西,我發覺媽媽本身就餓肚子了,奶水也少也..豆漿也不錯哦...
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